في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا مكتئبة. وَلكن في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
انطلاق إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في جهل لا ينتهي. الشعور المظلمة تكبّلك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تصبح عالماً منفرداً. ماضيك يبدو بعيد.
- أصبح حيلتك ضعيفاً
- لا تستطيع الضوء
- مساعدة تبدو مستحيلة
رحلة الإيمان: البحث عن الفجر
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الكتابة لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب more info حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء الابتسامة ، مُتخفيين تحت قناع الشجاعة . لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
يجب أن نُسعى إلى العواطف التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- يمكننا
- التحدث
- إلى
- العواطف المخبأة داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس البطولة على الفجر في الصراع . لا يستسلمون الدمار بل يواجهونها مع أطلال من الأوهام.
- يعلمون بروح مُشعل .
- يُحدّثون الحكايات عن الشمس .
- يبدّلون الحياة
حوار الروح : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب عميق داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم ماضينا .
- يسمح لنا للوصول إلى أرواحنا التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أسرارنا .
فهذا مدخل لحياة.